Okul Öncesi Dönemde Uyku, Dinlenme ve Günlük Yaşam Rutinleri
EĞİTİM & BİLİM 2026: Okul Öncesi Eğitim-I, Merve Şahin, Editör, Efe Akademi, İstanbul, ss.509-528, 2026
- Yayın Türü: Kitapta Bölüm / Mesleki Kitap
- Basım Tarihi: 2026
- Yayınevi: Efe Akademi
- Basıldığı Şehir: İstanbul
- Sayfa Sayıları: ss.509-528
- Editörler: Merve Şahin, Editör
- Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Adresli: Evet
Özet
Okul öncesi dönemde günlük yaşam rutinleri; bakım, öğrenme, oyun, hareket, uyku ve dinlenme süreçlerinin bütünleştiği doğal gelişim ortamlarıdır. Bu rutinlerin öngörülebilir ancak esnek biçimde düzenlenmesi, çocukların bireysel gereksinimlerinin dikkate alınması ve günlük süreçlere aktif katılımlarının desteklenmesi önemlidir. Özellikle uyku ve dinlenme uygulamalarında çocukların farklı gereksinimlerine duyarlı olunmalı; uyku gereksinimi olmayan çocukların zorunlu olarak uyutulması yerine sakin ve düşük uyarımlı etkinliklere katılmalarına olanak sağlanmalıdır.
Öğretmenin temel rolü, çocukların yerine rutinleri gerçekleştirmekten çok model olma, rehberlik etme ve gerektiğinde destek sunarak bağımsız katılımlarını geliştirmektir. Bu doğrultuda günlük rutinler yalnızca düzen sağlayan bakım süreçleri olarak değil, çocukların öz bakım, öz düzenleme, sorumluluk, bağımsızlık ve kendi gereksinimlerini fark etme becerilerini geliştirebilecekleri önemli öğrenme bağlamları olarak ele alınmalıdır.
In the preschool period, daily life routines serve as natural developmental environments that integrate care, learning, play, physical activity, sleep, and rest. It is important that these routines are organized in a way that is predictable yet flexible, taking into account children's individual needs and encouraging their active participation in daily processes. This is particularly relevant to sleep and rest; educators should be sensitive to the varying needs of individual children—for instance, rather than forcing a child who does not need to sleep to do so, they should be provided with the opportunity to engage in quiet, low-stimulation activities.
The primary role of the teacher is not to carry out these routines on behalf of the children, but rather to act as a model and guide, offering support when necessary to foster the children's independent participation. In this light, daily routines should not be viewed merely as care-related processes for maintaining order; instead, they should be recognized as significant learning contexts through which children can develop skills in self-care, self-regulation, responsibility, independence, and the ability to recognize their own needs.